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est une discipline fitness qui allie renforcement musculaire et cardio-training. C'est un entraînement intensif, qui permet de se dépenser tout en se faisant du bien.
A l'origine joueur de Basketball, je suis diplômé d'une licence en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) à l'ISSEP du Kef (Institut Supérieur du Sport et de l'Education Physique).
Certifié LesMills, je fais partie de l'équipe des coachs de California Gym.
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A l'origine joueur de Basketball, je suis diplômé d'une licence en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) à l'ISSEP du Kef (Institut Supérieur du Sport et de l'Education Physique). Certifié LesMills, je fais partie de l'équipe des coachs de California Gym.