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Un entraînement holistique qui plonge le corps et l'esprit dans un état d'harmonie et de bien-être. Recommandé pour faire réduire le stress et se retrouver. Idéal pour la récupération des sportifs.
Instructrice de fitness et personal trainer, certifié LES MILLS avec une solide expérience dans les cours : Body Attack, Sh'bam, Body Balance et Body Combat. Ancienne Handballeuse et athlète en Sprint, avec un diplôme de l'institut supérieur de sport et de l'éducation physique de Ksar Saïd, spécialisée en technique de renforcement musculaire et body building (2eme degré). Je suis toujours prête à vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique dans des séances de Small group et de coaching privé avec des programmes adaptés à chaque adhérent.
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BodyBalance
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